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让我们探讨一下我们如何合作。

exploration call illustration

15分钟 · 免费

探索呼吁

免费提供 15 分钟咨询,探讨我们如何共同努力实现您的目标。

individual therapy illustration

55分钟 · 在线

个体治疗

量身定制的个性化课程,帮助您应对人生转变、自我认同和情绪困扰。

您可从我们的课程中获得什么

personalized

个性化支持

每次疗程都会根据您的个人目标、顾虑和进度进行调整,确保治疗对您而言有意义且相关。

consumer

循证方法

Drawing from neuroscience, psychology, and counselling practices to provide thoughtful, practical, and effective support.

graph

实际增长

Gain insights, coping strategies, and emotional awareness that can help you create meaningful and sustainable change in everyday life.

我们可以一起努力的方向

clean - anxiety and stress

焦虑与压力

了解触发因素,关注基本情绪,并摒弃让你一直处于生存模式的核心信念。

life transition

人生过渡期

为应对职业转变和不断变化的家庭关系提供战略和情感支持。

handshake for grief & loss

悲伤与失落

一个安全的空间,让您处理失去亲人的深刻影响,并寻找新的意义以继续前进。

exploring self identity

Exploring Self-Identity

摆脱外界期望的束缚。探索你的核心价值观,重新定义有意义、真实的生活。

fire

理解愤怒

愤怒往往是最容易被误解的情绪——但它却是自我认知和界限划分的有力指南针。

parent

Parent Coaching

赋予父母自我关怀的能力,使他们成为足够好的父母,并更好地与孩子建立联系。

微小的改变,持久的成效。

来访者往往带着不知所措的心情而来,离开时却思路清晰了许多。我的治疗以个人为中心,注重情绪的表达。

92%

6次疗程后,情绪清晰度显著提高。

4.9★

平均客户评分(基于反馈)

85%

对自己的身份和价值观更有认同感

100%

保密且不带评判

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